Bienvenido al mundo del Ham Do Coaching

Es todo un placer el compartir con vos este espacio en el cual creo que

puede ser tu interés si es que estás en la búsqueda
de practicar un arte marcial.

Desde el año 78 que estoy vinculado a las artes marciales.
Estoy convencido que ellas proporcionan como disciplina optimizando nuestra performance psicofísica, y dentro de ello desarrolla nuestros sentidos dentro del marco de supervivencia.

En el aspecto personal podemos sentirnos más seguros, en nuestra actitud habrá más confianza, en la defensa personal tendremos respuestas ante el riesgo, y otras cosas más que de acuerdo al practicante desarrollarán aspectos de su personalidad, sean estos niños, jóvenes, mujeres u hombres.

La practica mejora nuestra calidad de vida y es innegable como en cualquier actividad física; siempre teniendo en cuenta el factor COMPROMISO con uno mismo, si no nada mejora.

En esta Weblog encontrarás información precisa en cuanto a información, solo para que tengas una idea de la actividad, lo demás deberás descubrirlo y descubrirte.

Por que digo esto? Por que quiero que comprendas que cuando comiences, aprenderás Ham Do como una herramienta que te permita formarte como artista marcial, pero además descubrirás cosas de ti que podrías sorprenderte y superar muchos límites personales.

Pues navega en la información y si decides comenzar espero tu contacto.

Un saludo cordial y gracias por tu visita!
Eduardo Sánchez
Instructor en entrenamiento
hamdo.imat@gmail.com

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Hablando de contexto y posibilidad

Todas las personas estamos ante la necesidad de búsqueda de bienestar personal en los distintos ámbitos en los que nos desenvolvemos. Pero más aún, la necesidad de sentirnos plenos interiormente.

Hoy en la manera que el mundo “evoluciona”, nos toca enfrentar cambios vertiginosos, que nos exige tener buen ánimo, control de nuestros actos, y un fuerte sentido de supervivencia, para salir adelante en la nueva realidad.

Cualquiera sea el ámbito, son requisito los resultados, el entusiasmo, el éxito, la imagen, la capacidad de asumir roles, etc., ¿Pero que hay del contexto las personas para enfrentarlos?

Lo que se escucha de la gente acerca de la inseguridad en las calles, la incertidumbre, la desconfianza social, la presión laboral, la baja autoestima, la baja remuneración, la ansiedad, la falta de motivación, etc; indica que todo esto ha trastocado la vitalidad, tanto física como psicológica, trayendo aparejado el bajo desempeño y produciendo un gran estrés incluso hasta en los niños.

Teniendo en cuenta el contexto actual es donde debemos considerar la importancia en la toma de decisiones para cuidado de uno mismo y enriquecerse de todo aquello que beneficie al cuerpo y a la mente, y que permita una mejor calidad de vida. Por que a la hora de salir en búsqueda resultados favorables, necesitaremos estar bien despiertos para participar productivamente, con nuevas y mejores herramientas como: pensamientos sanos, mente serena, actitud positiva y energía vital.; ya que de ello dependerá que otros encuentren posibilidades en nosotros para ser generadores de recursos y resultados.


Eduardo Sánchez

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